C-Complex Male 1500mg / Female 750mg
Για τη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού & την προστασία από το οξειδωτικό στρες.
Το Vitamain C-Complex είναι σύμπλεγμα βιταμίνης C με πολλαπλές μορφές (Vitamin C + Calcium Ascorbate) σε συνδυασμό με φυτικές πηγές (Acerola, Camu Camu) και πιπερίνη. Η βιταμίνη C συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, στην προστασία των κυττάρων από το οξειδωτικό στρες, στη μείωση της κούρασης και της κόπωσης και αυξάνει την απορρόφηση του σιδήρου.
Επίσης συμβάλλει στον φυσιολογικό σχηματισμό κολλαγόνου για τη φυσιολογική λειτουργία αγγείων, οστών, χόνδρων, ούλων, δοντιών και δέρματος.
Ενεργά συστατικά
Female 750mg (ανά 1 κάψουλα)
- Βιταμίνη C (Vitamin C) — 600 mg
- Ασκορβικό ασβέστιο (Calcium Ascorbate) — 50 mg
- Εκχύλισμα Acerola (Acerola extract) — 50 mg
- Εκχύλισμα Camu Camu (Camu camu extract) — 50 mg
- Πιπερίνη (Piperine) — 1 mg
Male 1500mg (ανά 2 κάψουλες)
- Βιταμίνη C (Vitamin C) — 1200 mg
- Ασκορβικό ασβέστιο (Calcium Ascorbate) — 100 mg
- Εκχύλισμα Acerola (Acerola extract) — 100 mg
- Εκχύλισμα Camu Camu (Camu camu extract) — 100 mg
- Πιπερίνη (Piperine) — 2 mg
Τι προσφέρει η σύνθεση;
Το C-Complex έχει σχεδιαστεί ως καθημερινή φόρμουλα με βιταμίνη C σε σύμπλεγμα μορφών, ώστε να υποστηρίζει τον οργανισμό σε βασικούς άξονες: 
Ανοσολογική υποστήριξη
Η βιταμίνη C συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος. 
Αντιοξειδωτική προστασία
Η βιταμίνη C συμβάλλει στην προστασία των κυττάρων από το οξειδωτικό στρες. 
Κολλαγόνο & δομική υποστήριξη
Η βιταμίνη C συμβάλλει στον φυσιολογικό σχηματισμό κολλαγόνου για τη φυσιολογική λειτουργία: αιμοφόρων αγγείων, οστών, χόνδρων, ούλων, δοντιών και δέρματος. 
Μείωση κόπωσης & κούρασης
Η βιταμίνη C συμβάλλει στη μείωση της κούρασης και της κόπωσης. 
Απορρόφηση σιδήρου
Η βιταμίνη C αυξάνει την απορρόφηση του σιδήρου. 
Νευρικό σύστημα & ψυχολογική λειτουργία
Η βιταμίνη C συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος και στη φυσιολογική ψυχολογική λειτουργία.
Πίνακας Συστατικών(ανά κάψουλα)
Πίνακας Συστατικών (Female) — Ανά 1 κάψουλα
| Συστατικό | Δόση | % ΣΗΠ* |
|---|---|---|
| Βιταμίνη C | 600 mg | 937,5% |
| Ασκορβικό ασβέστιο | 50 mg | 62,5% |
| Acerola extract | 50 mg | ** |
| Camu camu extract | 50 mg | ** |
| Πιπερίνη | 1 mg | ** |
Πίνακας Συστατικών (Male) — Ανά 2 κάψουλες
| Συστατικό | Δόση | % ΣΗΠ* |
|---|---|---|
| Βιταμίνη C | 1200 mg | 1875% |
| Ασκορβικό ασβέστιο | 100 mg | 125% |
| Acerola extract | 100 mg | ** |
| Camu camu extract | 100 mg | ** |
| Πιπερίνη | 2 mg | ** |
*ΣΗΠ: Συνιστώμενη Ημερήσια Ποσότητα.
**Δεν έχει θεσπιστεί ΣΗΠ.
Άλλα συστατικά: Μικροκρυσταλλική κυτταρίνη, στεατικό μαγνήσιο, διοξείδιο του πυριτίου (πυριτία), κάψουλα HPMC (υδροξυπροπυλομεθυλοκυτταρίνη)
Δοσολογία
- Γυναίκες (18+): 1 κάψουλα ημερησίως
- Άνδρες (18+): 1 έως 2 κάψουλες ημερησίως
Να λαμβάνεται με το γεύμα, κατά προτίμηση το πρωί ή σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας.
Χρήση για ενήλικες άνω των 18 ετών.
Συσκευασία
- Female 750mg: 30 κάψουλες
- Male 1500mg: 60 κάψουλες
Διατήρηση & Φύλαξη
Διατηρήστε το προϊόν σε ξηρό, δροσερό περιβάλλον έως 25°C (77°F) και προφυλάξτε το από το φως. Οι ακατάλληλες συνθήκες φύλαξης, όπως η παρατεταμένη έκθεση στο ηλιακό φως, η υψηλή θερμοκρασία, η υγρασία και η διατήρηση σε συνθήκες κατάψυξης ενδέχεται να προκαλέσουν αλλοίωση στο προϊόν.
Να φυλάσσεται μακριά από τα παιδιά.
Τηλ. Κέντρο Δηλητηριάσεων: 2107793777
Αρ. Γνωστ. ΕΟΦ: 41036/08.04.2025
Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο μίας ισορροπημένης δίαιτας. Να μη γίνεται υπέρβαση της συνιστώμενης ημερήσιας δόσης. Το προϊόν αυτό δεν προορίζεται για την πρόληψη, αγωγή ή θεραπεία ανθρώπινης νόσου. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας αν είστε έγκυος, θηλάζετε, βρίσκεστε υπό φαρμακευτική αγωγή ή αντιμετωπίζετε προβλήματα υγείας.
Τι είναι τα συμπληρώματα διατροφής;
Τα συμπληρώματα διατροφής είναι προϊόντα που περιέχουν θρεπτικά συστατικά, όπως βιταμίνες, μέταλλα, αμινοξέα, ή φυτικά εκχυλίσματα, που στόχο έχουν να ενισχύσουν τη διατροφή και να συμβάλουν στην καλή υγεία.
Ποιος μπορεί να ωφεληθεί από τη χρήση συμπληρωμάτων διατροφής;
Τα συμπληρώματα μπορούν να ωφελήσουν άτομα που έχουν αυξημένες διατροφικές ανάγκες, όπως αθλητές, άτομα με περιορισμένες διατροφικές επιλογές, ηλικιωμένοι ή όσοι έχουν ελλείψεις συγκεκριμένων θρεπτικών συστατικών. Συνιστάται η συμβουλή ειδικού πριν τη χρήση.
Μπορούν τα συμπληρώματα διατροφής να αντικαταστήσουν μια ισορροπημένη διατροφή;
Όχι, τα συμπληρώματα διατροφής δεν υποκαθιστούν μια ισορροπημένη διατροφή αλλά μπορούν να καλύψουν κενά όταν δεν είναι δυνατή η πρόσληψη όλων των απαραίτητων θρεπτικών συστατικών μέσω της τροφής.
Πόσο συχνά πρέπει να λαμβάνω συμπληρώματα διατροφής;
Η συχνότητα λήψης εξαρτάται από το είδος του συμπληρώματος και τις ανάγκες του ατόμου. Διαβάστε την ετικέτα του προϊόντος και ακολουθήστε τις οδηγίες δοσολογίας ή συμβουλευτείτε τον γιατρό σας.
Είναι ασφαλής η καθημερινή χρήση συμπληρωμάτων;
Τα περισσότερα συμπληρώματα είναι ασφαλή όταν λαμβάνονται σύμφωνα με τις οδηγίες. Ωστόσο, ορισμένα μπορεί να έχουν παρενέργειες ή αλληλεπιδράσεις με φάρμακα. Είναι σημαντικό να συμβουλεύεστε τον γιατρό σας, ειδικά εάν ακολουθείτε φαρμακευτική αγωγή.
Πώς πρέπει να αποθηκεύω τα συμπληρώματα διατροφής;
Τα συμπληρώματα διατροφής συνήθως διατηρούνται σε δροσερό και ξηρό μέρος, μακριά από το φως και την υγρασία. Ανατρέξτε στις οδηγίες αποθήκευσης της συσκευασίας για βέλτιστα αποτελέσματα.
Υπάρχει κίνδυνος υπερδοσολογίας με τα συμπληρώματα διατροφής;
Ναι, η υπερβολική λήψη συμπληρωμάτων μπορεί να προκαλέσει παρενέργειες ή ανεπιθύμητες αντιδράσεις. Είναι σημαντικό να ακολουθείτε τη συνιστώμενη δόση και να μην υπερβαίνετε την προτεινόμενη ημερήσια πρόσληψη.
Είναι τα συμπληρώματα διατροφής κατάλληλα για εγκύους και θηλάζουσες;
Ορισμένα συμπληρώματα είναι κατάλληλα για εγκύους και θηλάζουσες, ενώ άλλα μπορεί να μην είναι ασφαλή. Είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν τη λήψη οποιουδήποτε συμπληρώματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή του θηλασμού.
Μπορώ να παίρνω πολλαπλά συμπληρώματα διατροφής ταυτόχρονα;
Είναι δυνατόν να λαμβάνετε περισσότερα από ένα συμπληρώματα, ωστόσο πρέπει να προσέχετε τις συνιστώμενες δόσεις και την αλληλεπίδραση μεταξύ των συστατικών. Συνιστάται να συμβουλεύεστε έναν ειδικό πριν συνδυάσετε πολλαπλά προϊόντα.
Χρειάζεται να συμβουλευτώ κάποιον ειδικό πριν ξεκινήσω συμπληρώματα διατροφής;
Ναι, είναι πάντα καλό να συμβουλευτείτε τον γιατρό ή έναν διατροφολόγο πριν ξεκινήσετε κάποιο συμπλήρωμα, ειδικά εάν έχετε προβλήματα υγείας, λαμβάνετε φαρμακευτική αγωγή ή ανήκετε σε ευαίσθητες ομάδες, όπως οι εγκυμονούσες.
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ Female και Male;
Η διαφορά είναι στη δοσολογία/ισχύ:
Female 750mg: σχεδιασμένο για 1 κάψουλα/ημέρα
Male 1500mg: σχεδιασμένο για 1–2 κάψουλες/ημέρα
(Οι πίνακες συστατικών δείχνουν τις ποσότητες ανά ημερήσια δόση.)
Πότε είναι καλύτερα να το παίρνω;
Με το γεύμα, κατά προτίμηση την ίδια ώρα κάθε μέρα για σταθερή ρουτίνα.
Γιατί έχει “σύμπλεγμα” και όχι μόνο μία μορφή βιταμίνης C;
Γιατί συνδυάζει Vitamin C με Calcium Ascorbate και φυτικές πηγές (Acerola, Camu Camu), ως μέρος μιας πιο ολοκληρωμένης σύνθεσης.
Τι σημαίνει ότι η βιταμίνη C “αυξάνει την απορρόφηση του σιδήρου”;
Σημαίνει ότι η βιταμίνη C μπορεί να βοηθήσει τον οργανισμό να απορροφήσει καλύτερα τον σίδηρο από τη διατροφή. Αν λαμβάνεις σίδηρο ως συμπλήρωμα, μπορείς να ρωτήσεις επαγγελματία υγείας για το πώς να τα συνδυάζεις.
Μπορώ να το συνδυάσω με πολυβιταμίνη ή άλλο συμπλήρωμα βιταμίνης C;
Συνήθως ναι, αλλά αν παίρνεις ήδη προϊόντα με βιταμίνη C, έλεγξε τη συνολική ημερήσια πρόσληψη. Για ειδικές περιπτώσεις/αγωγή, συμβουλέψου επαγγελματία υγείας.
Τι να κάνω αν έχω “ευαισθησία στο στομάχι”;
Προτίμησε να το παίρνεις αποκλειστικά με φαγητό. Επίσης, η παρουσία Calcium Ascorbate είναι μια μορφή που χρησιμοποιείται συχνά σε συνθέσεις “πιο ήπιες” για τη λήψη.
Χρειάζεται ψυγείο;
Όχι. Φυλάσσεται σε δροσερό και ξηρό μέρος, προστατευμένο από φως και υγρασία.
Τι να κάνω αν ξεχάσω μια δόση;
Συνέχισε κανονικά την επόμενη ημέρα. Μην διπλασιάζεις τη δόση.
Είναι κατάλληλο για όλες τις ηλικίες;
Η χρήση αφορά ενήλικες (18+). Αν είσαι έγκυος/θηλάζεις, λαμβάνεις αγωγή ή έχεις θέμα υγείας, συμβουλέψου επαγγελματία υγείας.